忍不住看了《乘风的姐姐》，却被吴昕的这段话戳中
看大家都在讨论，实在没忍住，也开始追《乘风破浪的姐姐》。
很喜欢李斯丹妮的帅气，也被 Real 的张雨绮逗笑，但真正触动自己的，是最后出场的吴昕。
第一个触动点，是她竟然 37 岁了。
第二个触动点，是她说的下面这些话：
很丧，却很真实。
走不出舒适区，就只能成为他人进步的见证者。
01
前段时间写了一组文章，主题都是关于《向上管理》。
某天突然接到系统内物业公司的邀请，让我讲这门课。
当时我的第一反应是，算了吧。
虽然写了文章，得到了认同，但我知道，写出来和讲出来是两个维度。而且，他们希望四天后就授课，要在这么短的时间里，从 0 到 1 准备两个小时的课程，怎么想都不太可能。
但是，邀请自己的是特别尊敬的嘉姐，一个我不会拒绝的人。
所以，只能咬着牙同意。
打电话的时候是晚上，本来心如止水的状态突然波涛汹涌。但也来不及让焦虑持续太久，马上开始倒排时间：
· 周六上午上课
· 周五晚上排练
· 周四修改PPT
· 周三制作PPT
· 周二（接到电话的时候）必须写好提纲
这么一算，马上打开 iPad ，不管三七二十一，根据大脑中想到的内容，列出大纲。
有了提纲后，马上松了一口气：
第一，这些内容自己之前都写过，也有足够的案例，所以内容本身不用担心。
第二，难点可能是从内容到幻灯片，但是，多年的训练，快速做 PPT 的功底还在。
于是，又马上从过去的文章里，筛选出适用的内容。一切准备妥当，周三的业余时间就开始了制作。
到周四，课件基本完成。
周五下班后，在小会议室里演练。感觉不够，回到家，不看 PPT 的状态下，自己又再排练了一次。保证中间的所有设计，都能背下来。
周六讲课，一切顺利。
中午和嘉姐吃完饭，回到家后，倒头就睡到傍晚。
嗯，真的很累。
以为自己不行，到最后做成，这个情绪和状态的变化，蛮奇妙的。
02
在面对所有挑战时，我们大脑中的第一反应总是：我不行。
· 我没有准备好。
· 我的时间不够。
· 我可能做不好。
这一切理由，都来自于我们对离开舒适区的担心。
因为离开了舒适区，便会面临一系列未知，需要付出更多，可能是没有休息时间，可能是要去跟不熟悉的人打交道。而且，我们不知道这些付出会不会得到回报。
于是，停留在原地似乎是最稳妥的选择。
就像当时，如果接受，那么万一准备得不好，讲课失败，浪费他人时间，绝对是人生中的一个低谷。而如果不接受，那自己依然可以在这几个晚上，在舒适的环境里写写文章、看看书。
但是，舒适区里的成长，注定是缓慢的。
↑ 回复舒适区，可获得手机壁纸
因为有这个课程的倒逼，我不得不系统性地梳理自己的知识，让零散的内容有了体系。更重要的是，它还锻炼了自己快速制作幻灯片、课程设计以及演示的能力。
——恩，成长总是倒逼的结果。
03
看到这里，你肯定热血沸腾，要抓住一切机会，挑战自己的舒适区。
不好意思，要让你失望了。
我们回归理性，回看开头吴昕的话，以及刚刚提到的案例：
· 如果吴昕当时去演戏，即使演砸了，也不会影响她继续待在《快乐大本营》。
· 对我来说，如果这次授课确实不如意，也不会真的影响到我的本职工作。
想必你也看到了选择的前提：在走出舒适区时，要考虑自己的基础。
虽然很多人会崇尚背水一战、置之死地而后生，但是，这也因人而异。有的人突破瓶颈、进入到了自己的成长区，但是也有人直接到了破坏区，只剩下绝望。
↑ 压力与绩效的关系
所以，在当下这个充满变数的时代下，个人更推荐折衷的选择，即「向前半步法」。
比如你想做自媒体，没必要辞职创业，利用闲散时间做点内容，看看到底能取得怎样的成绩。
比如你想换个行业，那就先去学点这个行业的知识，参与一些这个行业的活动，半只脚迈进去。
当然，为了让这半步能真正迈出去，请给自己一个倒逼机制。
比如我之所以能真正坚持，是因为嘉姐，这个我不能拒绝的前辈。
如果没有类似的约束，建议采用《我们与恶的距离》里，应思悦的方法：设定一个期限，没达到之前，就不要轻言放弃。
如此，你不会过于焦虑，因为最坏的结果，就是回到之前的模样；而做好了，就是走得更好。
无论如何，都是更好的自己。
综上，这篇文章的总结就三句话：
第一，挑战来的时候，请不要马上拒绝，虽然心里肯定有无数的理由在劝自己退一步。
第二，请确认清楚做不好最坏的结果是什么，能接受就向前半步。
第三，你要小心所有劝你不顾一切的人，因为他最多失去和你的友情，你失去的是你的生活。
以上，晚安好梦。
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